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今天小远特别为同学们整理一份“行前说明”。把你能想到和你想不到的问题都总结在了这里。无论是来日留学还是工作，这一篇就够了。

PART 01

入境前后的准备

行李清单

01随身行李

■护照

确认出国期间是否都在护照有效期限内，若效期太近请尽快更新。护照的照片页面可以拍照保存再手机里，万一遗失护照要补发时，方便申请补办。

■在留资格证明书

为了能在日本合法的长期居留，在留卡就是必要的证件，相当于你在日本的身分证。要取得在留卡，就必须拿着在留资格证明书，在入境机场的海关申请核发。

■资格外活动许可申请书

若有在日本打工的打算，可在入境时和在留资格证明书一起提交『资格外活动许可申请书』，当然也可以之后再到入国管理局再申请。

小远建议，不管有没有打工计划的同学都可以提交一下申请书。因为如果你真的等到打工的时候再去申请，不仅要去日本的入管局排长队还需要等待不短的时间才能获得许可。

■入学许可书

新生报到时需提交给校方。建议与护照收在一起，出关时方便应付查验。

■现金

至少带足够3个月生活费的日元（包含房租、水电、交通费、伙食费）。

■信用卡

现金不够时可以有应变的支付方式。在日本没有稳定收入时，信用卡的申请也不容易通过，因此建议带一张父母的副卡在身上以防万一。

■储蓄卡

在日本的ATM机上可以用中国的银联储蓄卡，取日元。只要卡里有钱就能取出日元，会收取手续费（还不便宜），但是也是一重保障。

■4cm*3cm照片

建议带个一两组，并且把电子文件带着，到了日本后办理在留卡、学生证等各种证件时都需要使用。

■印章

在日本的银行开户、或者租房等各种场合会需要用到印章，因此建议出发前先刻一两颗印章。虽然也可以到日本再刻，但一来较贵，二来有时候需要等待，因此建议自己带到日本可以省下很多麻烦。

注意，日本的章一半用圆形的比较多，记得跟刻印的从业员说一下，是到日本用。

■笔

出境时填写数据用。

■日本手机SIM卡或流量卡

在出发前一定要确认自己目前使用的卡，是否能在日本继续使用。是否需要额外开通业务。如果当前的卡在境外无法正常使用，可以在网上购买境外流量卡，建议买多一些流量。然后到了日本后尽快办理日本当地的手机卡。

02托运行李

■药品

虽然日本的药品质量很高，但是同学们刚刚去到日本，日常交流可能有一些障碍，无法和店员顺利的沟通。可能也不知道自己的症状需要吃日本的哪一种药。尤其是平时有吃药习惯的同学，或者有过敏等症状的同学，一定记得带一些常用药。

■食品

在托运食品的时候一定注意，不能带肉类加工品。不能带动植物，死的活的都不行。其他的就带一些自己喜欢吃的就行。

■转接插头

日本的电压和中国的电压不同，所有的电子产品充电时都需要一个转接插头。一定提前准备好。毕竟现代人离开电子产品就没法生活了。

租房及确认住址

如果是语言学校的同学，大部分语言学校都会提供学生宿舍，一定要提前了解学生宿舍的具体地址，按照：邮政编号-市-区-番地-建筑名-门牌号，这样的套路记录好。以便在入境时填写。

如果学校没有提供宿舍的同学，则有两个方法。一个是可以临时住酒店，然后在日本租房。另一个方法则是在中国就先把日本的房屋租好。

入境所需证件及手续

建议把所有证件放在一个文件夹里方便拿取出示。

护照

在留资格认定书

资格外活动许可（打工许可）

入学许可书

抵达日本之后的住址及电话（中国手机号可）

到达日本下飞机后，根据机场工作人员的指示到达机场的入境柜台，此时需要把上述所有资料提交给工作人员。审核合格后，会在机场将在留卡（合法居住在日本的证明，类似于中国的身份证）给到同学。

然后就可以出关，提取行李。在最后离开机场前，有一定的概率会被抽查行李。所以行李中一定不要带违禁物品，出发前请一定仔细检查行李。

在机场换在留卡时提交了资格外活动许可的同学，入境安定后就可以开始打工了。如果没有提交的同学，若需要打工，则需要到各地的出入国管理局提交资格外活动许可后才能打工。否则是违反日本的法律，有被遣返的风险。

PART 02

入境日本后

入境后第一站手机卡办理

虽然现在中国的手机号到日本也可以上网接听电话，但是接下来介绍的所有事务都需要我们拥有一个日本的手机号才比较方便。

在日本的每个地区和街道都有日本通信运营商的门店。有SOFTBANK，AU等日本本地的运营商。也有Y MOBILE等比较便宜的运营商可以选择。带上护照和学生证去门店办理当天就可以拿到手机卡。

在日本当地的运营商申请手机号的同时，都可以申请该运营商的宽带服务。日本叫做“光（ひかり）”。不过宽带的话就不能当天申请当天开通了，工作人员会预约好时间，然后会有宽带服务的专门的工作人员上门安装。

另外中国移动现在推出了CMCC全球手机卡服务。小远做过比较，比起日本当地的运营商的套餐，费用十分的优惠。而且在中国国内就可以申请手机卡。

但是有几个缺点，一个是网速比较慢，另一个离开日本后就无法继续享受服务。所以还需要同时携带中国的手机卡，作为备用卡。而且CMCC也不提供宽带服务。同学们按照自己的需要选择即可。

电话号码在之后的区役所登记、银行卡申请、学校报道等场景中都是必须的，所以小远建议大家到达日本的第二天就可以去申请手机卡。

*办理所需证件：

护照、印章、学生证、在留卡

入境后最重要的区役所手续

在到达日本安定好后，同学们一定要尽早到所住地区的区役所去办理进一步的手续。法定要求的是入境后14天以内就要到区役所办理以下事务，包括但不限于：居住地址登录，开具住民票，加入国民健康保险，申报收入，个人番号。

上述事情，有半天的时间就能办理完成，都在区役所内办理就行。

到达区役所后，可以跟门口引导的工作人员说，転入届（てんにゅうとどけ）をお願いします。工作人员就会告诉你到哪个地方办理转入手续。也就是居住地址登录手续。

在登录住址的同时，工作人员会同时给我们办理国民健康保险的办理。然后我们会得到一张健康保险的卡，在医院看病时记得出示这张卡，才能获得70%的报销服务。

因为我们的在留资格都是学生，享受日本健康保险最低收费标准，在1500日元左右。需要按月交钱，可以选择银行账户自动扣款，也可以选择每月寄缴费单到家中，然后自己去便利店缴费。

国民健康保险的费用依据收入的不同，收费标准也不同。因此需要同学每年都到区役所登记上一年的收入。如果不去登记的话，保险费很可能飙升到每月5000日元。

上述事情都办妥后，同学可以去到另一个服务窗口，开具一份住民票（じゅうみんひょう）。这个在同学们开学报道的时候需要提交一份给学校。

另外还有一件事情是，个人番号卡。在我们到区役所登记过后的一个月到两个月内，会给同学们寄一张记录有每一个人个人番号的卡片。其作用和中国的身份证非常类似，一人一证。

在过去，日本人是没有身份证明的，只有驾照或者医保卡可以证明身份。这几年，日本政府在大力推行这个个人番号，甚至有消息称，岸田政府将会在未来实行用个人番号卡取代医保卡的措施。

所以还是推荐同学们在拿到个人番号之后尽快申请个人番号卡。因为这个个人番号卡制作周期为三个月，早一点办理为好。

*办理所需证件：

护照、印章、在留卡、学生证

申请银行卡

由于日本政府这几年对于跨境金融服务的严控，刚刚入境日本的同学们，只能到日本邮局办理邮局的银行卡。居住满六个月后才可以申请别的银行的银行卡。

原则上，在居住地址地区的邮局办理银行卡是比较常规的操作。不过，这里小远有一个建议，同学们最好到各自学校附近的邮局办理银行卡。因为学校附近的邮局有不少给外国学生办理银行卡的经验，所以业务比较熟练。

邮局的银行卡，相比起三井住友、三菱银行等大银行的卡来说，限制还是比较多的，现金转账也是相当的麻烦。

大家去办理的时候，银行的工作人员会拿一个说明手册给大家。部分邮局备有英文的说明手册。如果银行没有，可以在日本邮局的官网查看英文版本。同学们让国内的家人转账的时候一定要严格按照日本邮局的要求填写转账的单据，否则一定会被拒绝转账的。

在居住满六个月后，就可以申请大银行的银行卡了。这些银行卡使用起来还是比较方便的。

另外，中国的银联卡是可以在日本的ATM机上取款的。不同的取款机会有不同的手续费。而且国内不同的银行卡也有跨境取款的优惠服务。尤其是一些地方银行，优惠力度会比五大行的力度大。大家可以提前咨询所在地的银行，办理一张国内的银联卡。

*办理所需证件：

护照、印章、在留卡、学生证

PART 03

日常生活

常用app

日常出行推荐使用Google map，位置还是比较准确的。交通工具的信息也是实时更新的。

另外，日本人用得比较多的是【换乘案内】，信息会更多一些，但是界面也会比较复杂一些。

邮箱App一定要有一个，日本的日常联络更多是通过邮件联系的。电脑和手机上都一定要有一个邮箱软件。Google的邮箱，yahoo的邮箱软件，苹果自带的邮箱软件都是很好用的。

日常信息获取，推荐【smart news】有最新最热的新闻发布，还有各种优惠卷提供，另外天气预报也更准确。

免费二手好物买卖，推荐【ジモティー】。这上面有很多二手产品的信息。尤其是家具，很多都有免费送。因为在日本丢大型垃圾是需要自己花钱的，很不划算。所以淘汰下来的家具，即使白送也是划算的。不过需要自己上门取。

另外还有一个二手买卖的app是【メルカリ】，简称煤炉。和【ジモティ】不同，煤炉的商品虽然是二手的，价格不一定是二手的价格。一些二手的但是绝版的商品，售价甚至还会提高不少。两个二手买卖的网站功能不同。

线下生活

购买百货杂物→

百元店是一个非常不错滴选择。东西非常全，而且一百日元的价格，感觉和逛义乌小超市一样。当然其中的大部分商品，确实来自中国。

日本几大百元店，大创，seria，CanDo等店。遍布全日本。商品不但便宜而且设计也不俗。另外每一个街区都会有自己的百元店，虽然不如大创等商品丰富，但满足日常生活绰绰有余。

DAISO：日常实用、商品种类多

CanDo：可爱、美妆小物

Seria：DIY手工艺杂货商品丰富

3COINS：俏丽发饰、都市时尚

NATURAL KITCHEN：田园乡村风格

Flying Tiger Copenhagen：北欧风格

CouCou：梦幻绮丽、可爱插画

购买生鲜食品→

水果蔬菜等食品就需要去食品超市选购了。日本不同的超市，价格相差是比较大的。比较实惠便宜一些的有，西友，业务超市，co-op。Aeon、成城石井的价格在中等区间。

还有高级的进口商品的超市和有机食品的超市，价格则有些让人迷惑了。但是不管是什么价位的日本超市，商品的种类都比较有限。尤其是蔬菜水果得种类，不能和中国相提并论。

这两年随着越来越多的中国人来到日本，其中一部分中国人开始经营蔬果商店，价格比日本的商店要实惠不少，而且商品种类也更丰富。

比如新鲜荔枝、新鲜桂圆、百香果、榴莲等过去不容易见到的水果都有贩卖。这类商店集中在东京的池袋、新大久保、高田马场和西川口等地区。

线下聚餐推荐→

池袋、上野、高田马场新开了很多由中国人经营的中国饮食店。提供和国内一般无二的食品。甚至有些食品是日本人不会吃的，比如小龙虾。

同学们完全不用担心，自己的中国胃不能适应日本的料理。不瞒你说，小远已经很久没有吃日本菜了。

日本生活头疼事之二三

丢垃圾到底怎么丢？

日本的家庭垃圾分类必须分为「不可燃垃圾」、「可燃垃圾」、「瓶、罐」、「家庭用小型电气」、「危险器物」等各式各样。

以东京都中野区为例，「可燃垃圾」1星期2次，「不可燃垃圾」又各自分为「塑料类」（一星期1次）、「瓶、罐」（1星期一次）、「锅炉、金属」（1星期一次）。

至于「家庭用小型电气」则为一个月一次，「新闻、杂志、书籍、纸箱」也是一个月一次。

倒垃圾的时间是一般是早上8点半之前。虽然清洁队并非每次都在8点半就来收集，可是，有时就是会在9点左右来收集，赶不上的话，便得再等下一次。

另外，在日本丢大型垃圾是要处理费的。大型垃圾的定义和处理电话也可以在该垃圾分类指南上找到。

建议在入住之后好好查看房东附送的垃圾丢弃指南，找不到的情况下可以用【ゴミ分別、瓶・缶の捨て場】这两个关键词去问问房屋的管理公司。实在不行，垃圾分类APP也可以用起来。

在软件商店里搜垃圾分类，就可以找到第一个app，点开其中就可以搜索想丢的垃圾是哪个类别的。而第二个app【垃圾日闹钟】，则是自己可以设定闹钟，对应天数提醒你丢对应的垃圾。

如何快速且省钱布置一个温馨小窝？

日本出租的房屋都是一个空房子，没有任何的家具家电。所有自用品都需要自己购置。以下是一些日本常见的买新家具和二手家具的商店和网上购物商城。

新家具、家电

■实体店：IKEA，Nitori，ビックカメラ，MUJI无印良品，唐吉柯德，大创

■网购：亚马逊，Nitori和宜家的网购app，YAHOO SHOPPING，RAKUTEN乐天

中古家具（二手家具）

■实体店：Google map搜中古家具就有附近的店了。

繁华地区如新宿，涉谷这些地方的二手家具店更多是办公家具；市，远离中心的区的二手家具店才会比较多家庭用家具和家电，买满一定额度或者付一定的钱会包配送到家。

优缺点：能亲眼看到二手家具的状态，比较能买到合适又喜欢的家具。

■二手App购入：ジモティー、小春网（华人）、メルカリ、paypayフリマ

谁来拯救我的头发？

初来日本，想剪头发，但又怕自己的辣鸡日文无法和tony老师表明心意，本来理发已经是一件很冒险的事情了，语言又沟通不来，实在是怂怂怂，但头发日渐变长，可怎么办啊！

首先，日本的理发店多数采用预约制，但是一般初来乍到的你我，一开始怎么敢就冒冒然然的打电话预约呢？（小远知道，肯定是不敢打电话!）

那么小远这就给你推荐一个神奇app！

可以从地区、车站、想去的日期等任何需求开始搜索。还可以从自己中意的发型选起，每个发型点进去都有相应的店铺。

还有就是，这个app会有学生优惠活动！也有一些店会有学生价哦～而且一些美发店也会有初客限定价，第一次去店里的客人会有比较大的优惠。

终于按照需求预约完了，又开始担忧到了店里我该怎么说？说些啥？不要慌！下面小远就教大家几句理发用语！从此再也不用担心赌博失败啦！

カットをお願いします。

请给我剪发。

今のシルエットのまま、少し短くしてください。

请保留原来的发型，稍微剪短一点。

この写真のようにカットしてください。

请按这张照片的式样剪。

全体のボリュームを減らしたいですが。

想把头发削薄一些。

サイド/後ろをもう少し切ってください。

请把两侧/后面的头发修一下。

あまり短く切らないでください。

不要剪得太短。

如果遇到日本的理发师不能get到自己的想法怎么办呢？别着急，日本也有很多中国人经营的理发店的。尤其是在池袋和西川口地区特别多。

你能很轻易从理发店的名字判断出来这是不是中国人开的店。比如说，位于新宿区的吉美造型，就非常的中国style。或者直接在网页上搜索华人理发，也能找到很多华人开设的店铺。

那就不用担心日本人理发师get不到你的想法了。而且价钱相对来说也很便宜。但是风险就是，华人的店铺的理发师，不一定是技术很成熟的理发师，有可能还在学徒阶段。那么，你可能就会成为他的小白鼠之一。

PART 04

考学安排

大部分同学来到日本的目的还是考学。除了日常生活要照顾好自己之外，安排好自己的考学计划，才是我们来日本最重要的事情。

学部生考学安排

日本的大学学部升学必备的考试成绩：

日本留学試験（EJU）成绩

英语（TOEFL/TOEIC）成绩

校内考成绩

根据以上三种考试时间的不同，学部生的备考安排可参考下图：

(学部生升学考试时间）

语言学校的签证有两年，也就是说同学们至少有三次考EJU的机会，在签证到期前半年开始报考学校，才能在签证到期前顺利拿到合格证书续签。不要觉得有两年这么久，来到日本后就开始放飞自我。小远见到了太多，两年语言签证到期无法合格的案例。

大学院生考学安排

赴日留学最不可或缺的一定是语言成绩，无论是学部考试还是大学院考试，绝大多数学校都是需要提交日语成绩，一流校群基本上是必须提交日语成绩和英语成绩！

如果你手头上还没有一份满意的语言成绩，一定要抓住报考时机，有几个重要的考试给大家画个重点:

日语：

JLPT的考试时间一般安排在是7月及12月，报名时间一般在5月和10月；对语言成绩没把握的情况下可以选择同时参加EJU日语的考试。

英语：

托业考试每个月都可以报名考试；

托福考试根据实际开放的考试日。

日本大学院修士的入学时间为每年的4月和9月，其中4月入学的院校较多，大学院考试的时间一般定在入学时间前两三个月左右；

大部分院校每年都有两次考试，分为夏季考试和冬季考试，其中需要注意的是日本只有30%院校的部分专业可在9月入学，需要以院校官网公布的募集要项为准！

夏季考：

5-7月报名，7-9月考试

冬季考：

10-12月报名，12月-次年2月考试

还对目标院校、专业迷茫的小伙伴，可以添加文末小远微信进行咨询哦~

PART 05

防诈骗攻略

谨防诈骗小建议之一：打工要合法！

众所周知，日本的消费水平远高于国内，不少同学来日本留学后为减轻家庭的经济压力，在上课之余会找一份兼职工作。

这里请大家谨记，一定要合法打工，严格遵守打工时长，想为家里减轻负担是好事，但绝不能抱着侥幸心理打黑工，一旦被查出，将会影响留学签证的更新，断送自己的留学生涯。

小建议：

日本法律规定持留学签证者打工须向出入国在留管理厅申请办理“资格外活动许可”，且获得许可后在非假期期间原则上每周打工时长不可超过28小时。

此外，外国留学生严禁在风俗类、博彩类场所打工，即使在这些场所从事服务生、卫生清洁等工作，也是法律所不允许的。打工收入也须依法纳税。

谨防诈骗小建议之二：谨慎代人收货！

初到日本的同学，涉世未深的留学生“代人收货”，包裹内往往是来路不正的货物，甚至是走私物品或毒品。我们一定要提高警惕，提升自己的辨别意识和法律知识。

谨防诈骗小建议之三：拒绝私人换汇！

很多初到日本的留学生，会觉得去银行换钱麻烦，汇率又低，喜欢同学或者熟人间直接换钱。按日本法律规定，私人之间的外汇兑换虽不违法，但超过200万日元需要向政府部门申报。

私人换汇，特别是网上换汇风险极大，由于不知道对方的真实身份，很容易被骗，且很难追回钱财。无论是支付宝还是银行的汇款凭证都可能是PS软件编辑的，需要提高警惕。

谨防诈骗小建议之四：假冒大使馆来电！

谨记大使馆不会通知公民来领取公文，国内公检法机关也不会通过电话、微信、QQ等跨国办案，更不会要求涉案人提供银行账户密码和转账汇款。

任何通过网络发送的警官证、公文、政府文件等均为伪造，以办案为由要求转账汇款的均是诈骗，接到此类电话应立即挂断。跨国诈骗立案困难，资金极难追回，请大家务必提高警惕，切勿相信诈骗分子的任何话语。

行前指导全攻略就到此结束啦！欢迎小伙伴们评论区补充，也预祝大家一路顺风！

用户评论

浮光浅夏ζ

想去日本读书的我真的在期待这份详细的指导啊！

    有11位网友表示赞同！

烬陌袅

办理签证、找学校住处，这些都是我比较担心的点，希望这篇文章能给我一些建议。

    有14位网友表示赞同！

素婉纤尘

我对日语还是不太了解，不知道留学日本的学习语言难度如何？

    有5位网友表示赞同！

◆残留德花瓣

行前准备真是个大挑战，多一份指导就是多一份安心!

    有14位网友表示赞同！

终究会走-

日本留学的学费和生活费都很吸引人，希望能了解更多详细情况。

    有14位网友表示赞同！

发呆

这篇攻略太棒了！能提前做好规划，省很多麻烦!

    有12位网友表示赞同！

幸好是你

想问一下在日本的文化适应需要考虑哪些问题？

    有20位网友表示赞同！

哽咽

去国外读书真的有很多准备工作呢，希望这份教程能帮助到大家!

    有19位网友表示赞同！

孤廖

日本留学的专业选择也非常重要，感觉这篇攻略应该也有相关介绍?

    有18位网友表示赞同！

玩味

对于日语水平要求，在这篇文章里有没有具体的描述？

    有10位网友表示赞同！

服从

日本的校园文化和学习氛围是什么样的呢？

    有14位网友表示赞同！

心亡则人忘

我很想知道日本的治安情况，特别是对外国留学生的保障?

    有16位网友表示赞同！

余温散尽ぺ

希望能有更多关于日本留学的真实故事分享!

    有16位网友表示赞同！

打个酱油卖个萌

这份详细的指导真的太贴心了！提前做好准备迎接挑战！

    有11位网友表示赞同！

顶个蘑菇闯天下i

在日本读书能体验到一种全新的学习环境，想想就激动了!

    有18位网友表示赞同！

站上冰箱当高冷

想要了解更多关于签证办理流程的细节信息!

    有5位网友表示赞同！

凉月流沐@

日本的医疗系统怎么样？ 留学生需要注意什么?

    有13位网友表示赞同！

雁過藍天

希望这篇文章能介绍一些日本留学的成功经验分享!

    有20位网友表示赞同！

忘故

想了解一下日本的经济发展现状，以及对留学生的就业前景?

    有20位网友表示赞同！

看我发功喷飞你

在日本留学，能够结交来自世界各地的新朋友，一定非常开阔眼界!

    有13位网友表示赞同！

浅嫣婉语

想要了解更多关于日本文化方面的小贴士和介绍!

    有9位网友表示赞同！