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研修是日本签证的一种，这是旧称，现在叫技能实习，说白了就是没有大学学历，对日语没有基本了解，想在日本就职的人，大多申请这种签证。

网络上对留学的批评很多，留学中介会说留学各种坏话，因为他们没有这个业务。有留学经历的人也会说留学的诸多弊端，这些话都是他们自己亲身经历的，我觉得也比较可信。总之，“不好”是留学的一大标签，这是事实。

但现实中报名参加培训的人数占了非常大的比例。

这里有一个矛盾。

那么为什么还有那么多人选择这种不好的签证呢？我觉得主要有三个原因。（1）对日本签证了解不多，感觉被骗了。（2）别无选择。（3）什么都知道，心存希望。

凡是因以上三个原因而申请赴日研修的人，都会将自己推入“不确定”的境地，很可能会产生后悔的现象。

如何破解？这是我最近一直在思考的问题。

有些人一听到“训练”二字，就心生恐惧。因为这或许是一些人痛苦的回忆，或许让一些人蒙受了经济损失。总体来说，说它拉低了日本的国际形象，一点也不为过。

它有什么“不好”之处呢？让我们试着列出来。

首先，你不能更换工作、行业或签证。

训练中一切“不好”的地方，都可以归结为这三个“不能”，这三个“不能”的本质，就是把人关得死死的，不让人动。

研修分为三年研修和一年研修两种，也就是说，如果申请的是三年研修，那么三年内不能换工作、换行业、换签证；如果申请的是一年研修，那么一年内不能换工作、换行业、换签证。

如果你找到一份好工作，不搬家也无所谓，但是如果你找到一份不好的工作，不搬家肯定会有问题。

如果工作中遇到污染、危险，或者遇到日本同事不友善，或者遇到勾心斗角、内耗，或者地处偏僻、生活不便，那怎么办？只能自认倒霉，除非辞职回国，否则没人能解决。

美国人说这是“侵犯人权”，我认为他们说的有道理。

二是大部分为中小企业。

培训主要是为了解决日本基础劳动力不足的问题，而日本招不到人的大公司大多都是中小企业或者小作坊，学技术只是幌子，别当真。

期望中小企业或者小作坊有良好的工作环境是不现实的。

到了日本就会发现一系列的问题，工作很累，管理不完善，加班很少，收入不稳定，宿舍条件一般，地点偏僻等等，这跟电视剧里看到的、经纪人描述的工作场景不一样，千万不要自己虚构、美化，或者抱有幻想。

好工作是有的，但是要找到这么好的工作，你需要很幸运。

第三，研究“后遗症”。

训练完了，就会有后遗症，这个是谁也无法避免的。

这种后遗症既不人道也不合理，凡是有研修经历的人，在申请留学签证、技术、人文、国际商务签证时，都会受到特别审查，但对申请特定技能1号签证却没有影响。

我来解释一下。日本政府认为留学和技术、人文知识、国际商务两个签证是高级签证，研修签证是低级签证。有研修经历的人自动被贴上“低级”的标签，如果想升级，必须经过审核。特定技能签证也是“低级”签证，所以并行转换也没问题。

因此，未来有“高级”需求的人需要谨慎。

（文中的“低级、高级、先进”等词语均为作者的比喻，并无恶意，希望各位理解。）

以上我们列举了培训的弊端，揭露了其“坏”的一面，但是既然这么多人选择培训，那一定有其“好”的一面。

它到底好在哪儿呢？我们来总结一下。

第一，申请门槛极低。

申请研修签证不需要学历、日语能力（护理除外）、经验或技能，只要身体健康、年龄符合要求、能吃苦就行，而且几乎没有拒签的风险。

如果你没有大专以上学历，还没有开始学习日语，想要快速去日本工作的话，可以选择留学，方便又省心。

二是成本低。

报考三年制研修班的费用大约在2.5-3.2万元人民币，报考一年制研修班的费用大约在1.6-1.8万元人民币，这个费用包括服务费、研修费（含住宿费）、签证费、来日往返机票（日方公司支付），另外，在日本研修期间的住宿必须由日方公司提供（是日方公司的法定义务，住宿费从工资中扣除，低于市场价）。

与语言学校一年学费约8万元相比，培训费用要低得多。语言学校的费用包括入学金、学费、教材费及其他杂费、住宿费、食宿费等。

一个是赚钱，一个是花钱，这是两个不同的概念。另外，语言学校不能提高学历。毕业后，如果你不去读职业学校或大学，只能申请特定技能1号工作，相当于培训的效果。

第三，可以作为申请特定技能1号的敲门砖。

拥有3年研修经验，报考同一行业特定技能1号时，可免除日语及技能测试。跨行业报考时，可免除日语测试。

如果选择1年的研修，在1年之内参加日语（JLPT-N4或者JFT-A2）和技能考试并通过的话，可以直接转为日本的特定技能1号。

如果你觉得其他签证不适合，只能选择留学，那么你就要考虑如何避免陷阱了。

我认为有两种可能性。

第一，选择可靠的三年工作。

上面说了，选择一份好工作需要好运气。但好运气与否，需要去日本才知道，这跟开盲盒没什么区别。

还有一种方式就是你认识一个绝对值得信赖的代理商，或者你的亲戚朋友曾经在这家日本工厂培训过，他们了解的足够多，说的也都是实话。这种情况下，你可以选择，踩坑的概率就小了。

说实话，选择三年的培训项目还是有不确定性的，因为政策是定下来的，工作也是别人描述的，所以存在出现问题的可能。

第二，选择1年的研修计划，1年后转为特定技能1，继续工作5年。（优先）

根据我的经验，选择一年期培训工作的遗憾程度明显低于选择三年期培训工作的遗憾程度。原因如下。

（1） 一年的时间比较短，只要你坚持，它就会过去。

（2）你有自己的目标，忙于学习日语和准备能力考试，所以没有时间操心其他事情。你不是特别在意加班、工作内容、阴谋诡计、住宿环境等问题。

（3）费用低廉，且不会感到过度焦虑。

（4）一年后，可以转换特定技能一号，效率很高。

培训不好是事实，很多人不得不选择培训，选择培训的时候一定要谨慎，多找准点，不要把自己置于风险之中。

（超过）